Mélanie Soufflet, formée à l’EFPP d’Aix-en-Provence (e-faculté de psychologie et de psychanalyse), consulte sur Caen et sa région
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Entreprendre un travail de psychothérapie permet de mettre des mots sur ce que l’on ressent, de prendre conscience de certains mécanismes répétitifs, de débloquer les prises de décision…
”Pourquoi consulter un.e psychopraticien.ne ?
"Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise raison pour prendre un rendez-vous.
Il peut s’agir d’un besoin ponctuel, d’être soutenu pour traverser une période difficile ou de ressentir le besoin d’aller mieux, de vous libérer de souffrances, de gagner en liberté."
Voici quelques indications récurrentes :
- Estime de soi, confiance en soi,
- Souffrance au travail, harcèlement,
- Difficultés d’ordre relationnelles : conflit, isolement,
- Difficultés à équilibrer vie personnelle et vie professionnelle,
- Mal-être : anxiété, angoisse, état dépressif ou dépression,
- Faire un point sur sa vie et les chemins empruntés et ou à emprunter…
- Communiquer, travailler en équipe, nommer ses besoins
- Troubles physiologiques divers (sans cause médicale) : mal de dos, troubles digestifs, troubles du sommeil, douleurs, amaigrissement ou prise de poids, irritabilité…
- Augmentation de la consommation de substances psychostimulantes (alcool, tabac, café, drogues…)